Über Daniel Mulec

So kam es auch, dass ein Date im November 2020 der Anstoß für den Beginn meiner eigenen Traumaarbeit wurde. Mit allem, was kreativ, beruflich und unternehmerisch ich ausleben und verwirklichen konnte, dem ständigen Feedback, dem von außen gefütterten Selbstwert, „objektiv gesehen“ hätte mir der Verlauf des Dates komplett egal sein können.

War es aber nicht, und es hatte mich das Wochenende danach noch gewurmt. Bis ein guter Freund mir einen simplen Satz im facebook Messenger geschrieben hatte: „Da stellt sich die Frage, wie Deine Eltern umgegangen sind mit Dir.“

Ohne darüber zu denken, schrieb ich ihm eine objektive Antwort in nur einem Satz, und da fiel es mir wie die Schuppen von den Augen. Ich hatte mich nie mit meiner Vergangenheit auseinandergesetzt.

Mit meinem Übergewicht wurde ich bis zum 18. Lebensjahr von meinem Umfeld gemobbt, habe von klein auf zahlreiche traumatische Erlebnisse miterlebt, aber was ich erst seit November 2020 verstanden habe: Ab dem 18. Lebensjahr, sobald man von zu Hause ausziehen kann, ist man für sich selbst verantwortlich. Nicht nur körperlich und geistig, sondern auch emotional.

Diese Verantwortung für mich auf emotionaler Ebene habe ich bis November 2020 nie übernommen. Sobald ich meinen ersten Job überhaupt als Lotcheck Tester bei Nintendo of Europe erhalten hatte, bin ich auf und davon nach Frankfurt am Main, und seitdem war ich mit allen Jobs, allen Projekten etc. ständig auf der Flucht vor mir selbst.

Restrospektiv ist es faszinierend, wie das Leben in Zyklen stattfindet.

Vier Monate nach dem Gespräch mit diesem Freund, im März 2021, kam mir per Zufall wieder die Tim Ferris Show Episode mit Wim Hof unter. Als großer Fan von Tim Ferriss, seit ich 2011 „Die vier Stunden Woche“ von ihm verschlungen habe, habe ich die Episode mit Wim Hof ursprünglich schon 2015 am Releasetag angehört, aber damals konnte ich mit Wim Hof gar nichts anfangen.

Sechs Jahre später nochmal darüber hörend war es nicht nur die Realitätswatschen die ich nötig hatte, sondern gesucht habe. Was Wim Hof mit Tim Ferriss in der Episode über Traumaauflösung redet, wie Kältetherapie und Breathwork ihm dabei geholfen haben seine eigenen Traumata aufzulösen hat für mich alles verändert.

Nach dem Ende der Episode habe ich sofort eine seiner gratis Routinen ausprobiert und ich wusste nicht wie es mir geschieht. Mit dem Öffnen meiner Augen am Ende der Atemsitzung habe ich plötzlich geheult wie ein Wasserfall. Erst wenige Sekunden danach verstand ich, dass die Tränen schon während der Sitzung selbst geflossen sind.

Es war ein besonderes Weinen. Denn es waren tiefsitzende, verdrängte Emotionen die raus mussten.

Von da an war ich hooked. Nach drei Monaten mit Wim Hof musste ich mich aber ehrlich fragen, ob das alles ist. Ob man mit seiner Methode schon die konventionellen Grenzen im Breathwork erreicht. So habe ich begonnen eigenständig mit Atem zu experimentieren.

Techniken wie Tummo, Pranayama und weitere ausprobiert, geübt und verinnerlicht und im Laufe der Zeit meine eigenen Breathwork Techniken entwickelt.

Breathwork hat mein Leben seit März 2021 mehrfach komplett verändert. Dank Breathwork habe ich in kürzester Zeit unzählige Themen gelöst, bin glücklicher, positiver und in allen Bereichen meines Lebens erfolgreicher denn je. Meine Dankbarkeit für Breathwork kann ich nicht in Worte fassen. Natürlich ist das aber nicht das Ende meiner Reise, ich habe noch weitere Themen zu lösen und möchte mich weiterentwickeln.